Immer häufiger erlebe ich in Coachings und meinen Workshops Menschen, die unter dem Diktat "alles perfekt machen zu müssen" in die Knie gehen. Denn der übertriebene Drang nach Perfektion hat heute nahezu

Darf Ihnen etwas in den Schoß fallen – einfach so?

„Nicht das, was wir nicht imstande sind zu tun, hält uns zurück. Sondern die Angst, dass wir das Leben nicht verdienen,

Schweigen um des lieben Friedens willen: Es gibt kaum schlechtere Strategien gegen Ärger

Ärger. Ein tolles Gefühl!

Wie, glauben Sie mir nicht? Der Anti-Ärger-Expertin?

Es ist tatsächlich die Wahrheit: Je länger ich

Erinnern Sie sich noch an die Aufregung und Vorfreuden der Adventszeit Ihrer Kindheit? Erwartungsvolles vor dem Adventskalender stehen, Plätzchen backen oder beleuchtete Tannenbäume zählen (und sich einen Wettstreit mit dem